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Thema: Fernduell Februar 2012

  1. #31
    elo48 ist offline 10Km Walker
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    bestes Wetter und +8°C :-)

    21.02.: 110 min

    Summe: 890 min
    Lieben Gruß aus Essen,

    Manuel

  2. #32
    falscherHase ist offline Halbmarathon Walker
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    @ ritschi, danke! den Mount Everest ab 1.3. anzugehen, finde ich auch gut! Ich hab 2010 erstmals die Jahres-Höhenmeter berechnet (aber nicht ganz konsequent...), 2011 dann wirklich jede Tour gemessen. Sowas spornt ungemein an! Und die Minuten hier im Fernduell haben sicher denselben Effekt!

    An den hier postenden (Nordic-)Walkern bewundere ich, dass sie oft auch unter der Woche was tun... Das klappt bei mir eigentlich fast nur im Sommer.
    Hier ist es auf den Straßen und Wegen im Tal / im Ort saumäßig glatt. Da bin ich recht langsam unterwegs. Walken ist momentan nichts für mich.


    Aber heute, heute hatte ich einen freien Nachmittag und war (andere finden das sicher inzwischen langweilig) schon wieder mit den Schneeschuhen auf dem Hochgrat.

    Das waren heute 1050 Hm (das ist nicht immer gleich...), macht für Februar also 5550 Hm.

    Aufstieg (fast genau 1000 Hm) in knapp unter 2 Std, dabei gute 5 km. oh, wer jetzt noch Prozentrechnung beherrscht (soviele Finger hab ich doch gar nicht!): 1000 Hm auf 5000 m Strecke, macht knapp 20% Steigung im Schnitt. (Im Sommer weniger, weil man sich da ja an den Weg halten muss und deswegen mehr Strecke läuft.)
    Allgäu-Grüße von Sigrun

  3. #33
    elo48 ist offline 10Km Walker
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    Es wird immer wärmer +10°C :-)

    23.02.: 109 min

    gesamt: 975 min (muß mich irgendwo verschrieben haben)
    Lieben Gruß aus Essen,

    Manuel

  4. #34
    ritschi ist offline Marathon Walker
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    Zitat Zitat von elo48 Beitrag anzeigen
    Es wird immer wärmer +10°C :-)
    Heute hatten wir auch 10° am Mittag, es war sowas von schön! Dafür fängt das Schwitzen wieder an

    22.02. 50 min.
    23.02. 40 min.
    24.02. 60 min.

    Summe: 900 min.
    Grüsse aus dem Süden
    Bewegung macht beweglich — und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen. Else Pannek

  5. #35
    elo48 ist offline 10Km Walker
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    Zitat Zitat von ritschi Beitrag anzeigen
    Heute hatten wir auch 10° am Mittag, es war sowas von schön! Dafür fängt das Schwitzen wieder an :rolleyes
    Heute +10°C und teilweise Sonne. Ein super schöner Tag zum NW und schwitzen tu ich gerne

    25.02.: 139 min

    Summe: 1.114 min
    Lieben Gruß aus Essen,

    Manuel

  6. #36
    falscherHase ist offline Halbmarathon Walker
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    @ elo: Sonne das gab's hier heute nicht wirklich... und genau: Schwitzen ist ja ok

    ... und ich hab gar nicht geschaut, wie warm es ist...! Jedenfalls taut es! Wo nicht gerade Schnee liegt, ist's auch nicht mehr eisig.
    Aber null Sicht und außerdem wurde Regen prognostiziert.
    Um nix zu sehen, brauch ich nicht weit weg zu fahren, da reicht es, zuhause zu starten. Also die Schneeschuhe auf den Rücken geschnallt, ca 1,7 km bis zum Einstieg spaziert. Dann eine Schneeschuhrunde gemacht. Der Schnee ist nass und schwer und gar nicht mehr schön . (Aber vielleicht kommt ja noch neuer... Es waren ja in manchem Jahr noch Mitte April Schneeschuhtouren möglich... - ich muss mich da grad selbst mal trösten.) Und das Fieseste: Die Vorhersage stimmte. Ich bin im Regen abgestiegen. Gesamt 10,4 km, 380 Hm
    Summe 5930 Hm
    Allgäu-Grüße von Sigrun

  7. #37
    Gisela_W ist offline Nordic-Fitness-Forum Team
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    Nach meinem Kurztrip nach Berlin (mit einem netten ungeplanten Wanderprogramm - ich wußte beim Losfahren noch nicht, daß die Verkehrsbetriebe streiken) und 4 Tagen Skilaufen (nur abwärts - irgendwo muß ich auch mal ein bißchen bequemer unterwegs sein) endlich wieder zu hause und alles eis- und schneefrei! Das kann jetzt so bleiben, die Tulpen kommen auch schon raus. Ein wunderschöner Frühlingstag, sogar mit ein paar Sonnenscheinstunden.

    25.02. 123 min

    Summe 329 min

  8. #38
    falscherHase ist offline Halbmarathon Walker
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    @Gisela: mal kurz nach Berlin? - klingt super!! (ok, Verkehrsbetrieb-Streik ist bitter...) ...und Tulpen klingt noch besser!!! Sonnenschein-Stunden? - da kommt bei mir der Neid...

    war heute bei leichtem Schneefall und wieder ohne Sicht einfach eine kleine Runde drehen, Schneeschuhe bei etwa der Hälfte der Strecke.

    7,2 km, 275 Hm

    Macht 6205 Hm
    Allgäu-Grüße von Sigrun

  9. #39
    Gisela_W ist offline Nordic-Fitness-Forum Team
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    Zitat Zitat von falscherHase Beitrag anzeigen
    @Gisela: mal kurz nach Berlin? - klingt super!!
    naja, über 1100km an einem Tag, um 4 Uhr raus aus den Federn, um 0:15 wieder zu Hause, und das alles eigentlich nur für ein paar Minuten Krafttest - schon ein bißchen heavy. Aber ich hab auch ein paar Freunde aus der Mannschaft wiedergetroffen und wir konnten dazwischen in Ruhe zusammensitzen und quatschen.

  10. #40
    falscherHase ist offline Halbmarathon Walker
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    @Gisela, bin ja nicht neugierig, will's nur wissen... was ist das für eine Mannschaft, zu der man nach Berlin düst zum Krafttest?
    Allgäu-Grüße von Sigrun

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