Beitrag von FrankH
Okay, ist jetzt etwas schneller als Barfuss-Wandern ... aber eben Barfuss!
Das Tempo kann ja jeder selbst bestimmen.
Hier mal ein Video von einem Mann den ich schon lange aufgrund seiner Outdoor-Trainings beobachte:
MovNat - Erwan Le Corre - Barefoot Running:
http://www.youtube.com/watch?v=3nwbzpyterI
Bringt in Stimmung und Lust aufs Barfuss-Laufen/Wandern/Walken oder?
Gruss vom Hatti!
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Eine Herzenssache von mir - Bitte helfen Sie mit:
TARGET ist Rüdiger Nehbergs Menschenrechtsorganisation. Hauptaufgabe ist der aktionsbetonte Einsatz vor Ort gegen Weibliche Genitalverstümmelung (FGM):
http://www.target-human-rights.de/
http://www.rtlregional.de/player.php?id=3566






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