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Top Wanderangebote
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Wanderwoche am Belchen
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Die Natur blüht auf und weckt Lust auf Bewegung. Die verschiedenen Veranstaltungen bieten einen gelungenen Start in die Saison und das in wunderschönen Landschaften. Hier einige Tipps zu Events im Mai.
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Weiterlesen: Nordic Walking - und Wandertermine
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| „Endlich geht es wieder los!“ die Gewinner des Walkingcups 2011 sind schon ganz heiß auf die neue Saison. „Wir brauchen dringend Bewegung“, spricht Wolfgang Falb vielen Walkern, Läufern und Nordic Walkern in der Region aus der Seele. Michael Heindl, der Organisator des Frühjahrswalking in Neuburg/Ried am 15. April erwartet an die 200 Teilnehmer. „Die Strecke ist herrlich und wenn das Wetter passt, werden es sicher wieder viele werden, die die 9 km-Runde nach Joshofen laufen.“ |
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Weiterlesen: Alb-Donau Nordic Walking Cup 2012
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Nordic Walking bei Rückenproblemen
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Ich schreibe diesen Artikel, da mich es auch persönlich trifft. Nach einem Arbeitsunfall habe ich 2 kaputte Bandscheiben und ein Stück Knochen heraus gebrochen. Ich kenne also die Schmerzen und Verspannungen sehr genau. Aber habe nun seit Jahren keine Beschwerden!!! Wie dabei Nordic Walking hilft und was ihr unbedingt beachten solltet erfahrt ihr hier.
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Weiterlesen: Nordic Walking - Rücken / LWS trainieren
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Gesund mit Nordic Walking
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Vor einigen Jahren war Nordic Walking in aller Munde und nun ist es etwas ruhiger geworden. Kein Grund es nicht zu probieren und die Vorteile aus Bewegung, sanftem Training und Natur zu nutzen. Aber warum ist es so effektiv und was gibt es zu beachten?
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Weiterlesen: Nordic Walking Vorteile
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Kaltes Wetter und Nordic Walking
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Nordic Walking ist ein Ganzjahressport aber das Wetter ist mal so oder so. Auch wenn ihr die Abwehrkräfte mit Sport stärkt, solltet ihr einiges beachten.
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Weiterlesen: Nordic Walking bei kaltem Wetter
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Abnehmen mit Nordic Walking
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Ihr könnt die Sympthome lindern durch leichten Sport. Nordic Walking wird daher von vielen Ärzten empfohlen. Aber warum und was solltet man beachten?
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Weiterlesen: Nordic Walking Diät
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Nordic Walking bei Arthrose
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Ihr könnt die Sympthome lindern durch leichten Sport. Nordic Walking wird daher von vielen Ärzten empfohlen. Aber warum und was solltet man beachten?
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Weiterlesen: Nordic Walking bei Arthrose
Nordic Walking - Topthemen
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| Gelenkbelastung bei Nordic Walking |
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| Nordic Walking in der Reha |
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Informatives aus unserem Portal
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Das Nordic Walking Forum - Ihr habt Fragen, Anregungen oder sucht andere Outdoor-Fans? Dann schaut mal rein. Die Anmeldung ist kostenlos.
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Test: Jacken, Hosen & Schuhe
Mehr als 40 Outdoor-Produkte im Test. Softshell, Hardshell und Wanderstiefel wurden geprüft und vieles eignet sich für Nordic Walking.
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Angebote: Wandern & Outdoor
Wir haben hier schönen Regionen und deren Wanderangebote zusammen gestellt. Aber auch für Outdoor-Fans findet sich so manches Schnäppchen. |
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