Richtig auftanken
Beim sportlichen Speed Hiking braucht Ihr auch entsprechend Energie und eine Möglichkeit sind Proteindrinks für unterwegs. Sie enthalten schnelle und langsame Proteine für eine optimale Energiezufuhr.
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Weiterlesen: Proteinshakes für den Sport
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Speed Hiking auf dem Berliner Höhenweg
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Lust auf eine neue Erfahrung? Ein Abenteuer? Etwas ungewöhnliches? Markus, ein Profi-Bergläufer aus Zillertal schwärmte damals schon von diesem Weg und nun erhielt ich einen Bericht von Patricia zu einer Tour mit Speed Hiking. Aber Vorsicht, wer das liest könnte schnell ins schwärmen kommen ;)
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Testbericht: Meindl SX1 XCR
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| Die Speed Hiking Schuhe von Meindl haben wir nun im test gehabt und erklären euch dazu gleich die wichtigsten Funktionen. Ein solcher Schuh muss einigen Belastungen stand halten und soll gleichermaßen bequem sein. Gelingt der Spagat? |
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Weiterlesen: Test Meindl SX1 XCR Speed Hiking Schuhe.
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| Was macht eine gesunde Sportart eigentlich aus und gehört Speed Hiking dazu? Ja. Die Gründe dafür sind vielfältig und dazu haben wir interessante Tipps zusammen gestellt. |
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| Was macht eine gesunde Sportart eigentlich aus und gehört Speed Hiking dazu? Ja. Die Gründe dafür sind vielfältig und dazu haben wir interessante Tipps zusammen gestellt. |
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