Speed Hiking Schuhe

Bereits im Nordic-Walking-Bereich waren die Schuhe ein wichtiges Thema. Vor allem die Dämpfungseigenschaften und das Abrollen waren hier im Fokus. Beim Speedhiking begebt Ihr Euch aber auch in schwierigeres Gelände, lauft schneller und damit sind auch die Anforderung höher.

Wir haben nun den Meindl SX1 XCR für einen Test erhalten. Er wurde für Speedhiking konzipiert und wir nutzen die Gelegenheit um Euch damit auch die Anforderungen zu erläutern.

Trittfestigkeit

Auch in unwegsamen Gelände möchte man nicht umknicken. Das ist mit einem Halbschuh eine große Herausforderung. Der Meindl SX1 XCR löst dieses Grundproblem über eine breite Sohle. Der Punkt an dem Ihr umknicken würdet liegt sehr weit außen und reduziert die Gefahr auf ein Minimum. Auf die Dämpfung gehe ich später noch ein - diese trägt ebenfalls zur Stabilität bei. Die Sohle ist nicht zu weich und dennoch sinkt man mittig etwas weiter ein als außen. Das ist auch wichtig für Kanten und Steine. Diese verlagern natürlich den Knickpunkt und da wäre eine zu weiche Sohle unangemessen. Hier wurde ein sehr gutes Mittelmaß zwischen Sohlendämpfung und Stabilität gefunden.

Dämpfung

Nordic Walking wurde ja gern mit geringer Gelenkbelastung propagiert. Ganz so ist das nicht aber eine wichtige Erfahrung ist die Energiereduzierung im Fersenbereich. Bei langen Schritten habt ihr eine kurze aber hohe Belastungsspitze beim Auftritt. Speziell konzipierte Sohlen machen aus der spitzen Kurve eine etwas flachere. Dazu wird eine dämpfende Zwischensohle eingearbeitet und der Fersenbereich abgerundet.

Aber es gibt noch eine weitere Belastungsspitze. Wenn ihr euch abstoßt merkt ihr diese sehr deutlich im Vorderfuß. Auch hier wird das Prinzip einer dämpfenden Zwischensohle genutzt.

Sohle

Die Schuhe haben eine weiche Vibram-Sohle mit starker Profilierung. Diese ist besonders an Ferse und Spitze etwas feiner geschnitten. Sie läuft sich sehr gut und meistert auch Kanten, Treppen und Geröll mit Bravour. Auch die Rückmeldung vom Boden auf den Fuß ist sehr gut.

Sonstiges

Die Schuhe haben eine gute Belüftung und sind bequem. Ich habe mir auch keine Blasen geholt oder Druckstellen festgestellt. Das Obermaterial aus Gore-Tex und Leder wurde in ein schönes Design umgesetzt und alles doppelt vernäht - dazu eine lange Schnürung und schmale Passform.

Speedhiking-Schuhe allgemein

Eine bequeme Passform ist wichtig aber es sind die Funktionen, die einen solchen Schuh ausmachen. Vor allen die Fersenkonstruktion steht bei mir immer im Vordergrund. Dämpfung und sicherer Auftritt tragen zu einer gesunden Laufweise bei. Ich habe nun mehr als 50 Paar Schuhe testen können und bin bei einigen Problemen sehr sensibel geworden. Ich hoffe ich konnte Euch einen guten Einblick geben.

Schnell im Gelände unterwegs zu sein ist eine Herausforderung und erfordert Schuhe, auf die man sich verlassen kann: Trittfestigkeit, Dämpfung und Sohle müssen eine Einheit bilden. Die Vereinigung dieser Eigenschaften ist mit der Konzeption des Meindl SX1 XCR wirklich gut gelungen. Schuhe tragen zu einem großen Teil dem Laufvergnügen bei und das hatte ich mit dem SX1 XCR von Meindl.